Badminton-Fun-Grew Chemnitz

1. April 2020, gepostet in Badminton, FitnessDein Workout für zuhause – in 3 Schritten zum Trainingsplan

Auch wenn uns im Moment Pandemien und Ausgangssperren in unserem Alltag begleiten, gibt es wenig Argumente, die uns auf unserer Couch festnageln. Im Gegenteil, eigentlich haben wir in diesen Zeiten endlich mal ein wenig Zeit, etwas für uns und unsere Gesundheit zu tun. Auch von zu Hause aus können wir fit bleiben und unsere Fähigkeiten...

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verfasst von Martin Keine Kommentare

9. Januar 2020, gepostet in Fitness, JoggenGemeinsam Joggen in Chemnitz

Hast du auch Lust auf Joggen gehen? ... allerdings bekommst du deinen Hintern alleine nicht hoch? Wir kennen das! Aus diesem Grund gibt es unsere kleine Laufgruppe - Joggen in Chemnitz. Wir versuchen 1-2 Mal die Woche, nach Feierabend und je nach Wetterlage, frische Luft bei Bewegung zu tanken. Melde dich bei uns, wenn du...

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